Mihridiyebilirler's Logboek, 30 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
74,7 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1528 kcal Vet: 66,68g | Eiwit: 33,82g | Kolhy: 195,78g.   Ontbijt: Nescafe İkisi Bir Arada. Lunch: Yoğurt Çorbası. Diner: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği. Snacks/Andere: Ülker Biskrem, Kuru İncir, Ceviz, Doğal Peynir, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Tulumba Tatlısı. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mihridiyebilirler's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.