olmazik's Logboek, 30 jan 24

Сделала на утро такой пудинг:
Овсянка
Чиа
Молоко
Греческий йогурт
Мед
Сверху размяла банан и кокосовая стружка

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1504 kcal Vet: 72,74g | Eiwit: 99,79g | Kolhy: 104,35g.   Ontbijt: Банановый Пудинг, Бахрушин Рулет Куриный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Яблоко, Фундук Фундук. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olmazik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.