|
|
1390 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 176,58g.
Ontbijt: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Uduk. Lunch: Nasi Ketan (Ketan), ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Saori Saus Teriyaki, Wortel, Bawang Bombay, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jambu Biji, Semangka. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Cardio - 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kusrini99's Gewicht Geschiedenis
|