Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 129,54g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Mayonnaise, American Cheese, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Butter, Fritos Original Corn Chips. Diner: Old El Paso Refried Beans, Goya Spanish Rice, HEB Pork Carnitas. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|