Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 82,19g | Eiwit: 117,92g | Kolhy: 218,96g.
Ontbijt: Incofood Maxcreamer, Carnation Krimer Kental Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Dada Ayam. Lunch: Carnation Krimer Kental Manis, Incofood Maxcreamer, Biskuat Original, Indomaret Kacang Bawang Jumbo, Garuda Kacang Telur. Diner: Ikan Asin, Pisang Barangan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kopi dengan Gula, Kue Mentega atau Gula, Bakpao, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junaidi saputra's Gewicht Geschiedenis
|