Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 112,42g | Eiwit: 130,77g | Kolhy: 71,57g.
Ontbijt: Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta. Diner: Bal, Kaymak, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Tavuklu Pilav, Fırında Tavuk, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubi3573's Gewicht Geschiedenis
|