alisashtein47's Logboek, 29 jan 24

Вчера наела на 1974 ккал(Было День Рождения племянницы), ночью весила 78.8 кг.
76,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
1131 kcal Vet: 49,96g | Eiwit: 36,67g | Kolhy: 135,10g.   Ontbijt: Чай, Happy Cake Торт Молочная Девочка . Lunch: Мандарины, Манты. Diner: Плов, Магнум Морковча. Snacks/Andere: Яблоко Желтое. meer...
2156 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alisashtein47's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.