Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 124,10g | Kolhy: 151,12g.
Ontbijt: Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein, King Oscar Sałatka w Stylu Włoskim , Sokołów Kabanosy Francuskie. Lunch: EvraFish Sałatka Pikantna z Makrelą. Diner: Jabłko. Snacks/Andere: Algida Big Milk , Fitness Authority BCAA, Mlekpol Mleko 3,2%, All Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|