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Agora já são 8kg off em menos de um mês 🙌🙌🙌
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112,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1561 kcal
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Vet: 49,48g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 173,28g.
Ontbijt: Embaré Bala de Caramelo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo, Arcor Chocolate Brigadeiro. Lunch: Arcor Chocolate Brigadeiro, Pão Francês, Tomates, Carne Moída Refogada. Diner: Embaré Bala de Caramelo, Tomates, Caseira Carne de Porco Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Embaré Bala de Caramelo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Sinhá Cuscuz, BeijuBom Massa para Tapioca. meer...
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Gewichtsafname van 1,5 kg per week
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