Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 88,56g.
Ontbijt: Mikel Coffee Filtre Kahve , Exotic Smoothic, Simbat Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Diner: Fırında Patates, Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Salata Sosu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Kuzu Pirzola. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Mikel Coffee Filtre Kahve . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doğanbayrak's Gewicht Geschiedenis
|