Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Andi Sruput
Logboek
23 okt 19
Andi Sruput's Logboek, 23 okt 19
Andi Sruput's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
88 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
21 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 oktober 2019:
671 kcal
Vet: 20,79g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 39,04g.
Ontbijt:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng.
Lunch:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Diner:
Jus Tomat, Jus Wortel.
meer...
2461 kcal
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis