Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 113,91g | Kolhy: 120,32g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Макфа Спагетти, Огурец (с Кожурой), Филе, тушёное с овощами и сметаной. Diner: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Стародворье Сосиски "Сочинки". Snacks/Andere: Мандарины, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|