Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 123,39g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 179,54g.
Ontbijt: Alpen Gold Шоколад Молочный, ВкусВилл Чиабатта с Курицей Пармезаном и Соусом Цезарь , Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Котлета Говяжья, Салат Витаминный. Diner: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. Snacks/Andere: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|