mam yamen's Logboek, 27 jan 24


Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2024:
1356 kcal Vet: 54,96g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 142,05g.   Ontbijt: كابتشينو, صن بايتس صن بايتس . Lunch: سمك مقلي. Diner: سمك مقلي, سمك مقلي. Snacks/Andere: Nescafe 2 in 1, قهوة اسبريسو, قهوة اسبريسو, اليوسفي, فاكهة موز, فاكهة موز. meer...
2568 kcal Activiteit: Hiit cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بالهنا 🌹 
27 jan 24 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mam yamen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.