Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
159,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 46,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3501 kcal
|
Vet: 134,77g | Eiwit: 240,62g | Kolhy: 200,29g.
Ontbijt: Reese's Peanut Butter Baking Chips, Chiquita Banana, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Oats & Honey Granola, Great Value String Cheese , LMNT Electrolyte Drink Mix, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Lunch: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nearby Eggs Large Eggs. Diner: Smirnoff Vodka. Snacks/Andere: Great Value White American Pasteurized Cheese, Great Value Glacier Ranch Tortilla Chips, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Mt. Olive Jalapeno Slices, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|