Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 76,18g | Kolhy: 146,25g.
Ontbijt: DM Bio Cornflakes Ungesüßt , Gutes Land Quarkiger Genuss Vanille, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Vollkorntoast, Mühlenhof Fleischsalat . Lunch: Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Hühnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: Rührei, Tomaten, Hofmaier Geflügel-Paprika-Mortadella, Mayonnaise, Gouda, Eisbergsalat, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . Snacks/Andere: Hipp Hirse Stangen , Ritter Sport Marzipan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki1392's Gewicht Geschiedenis
|