Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 109,84g | Kolhy: 156,16g.
Ontbijt: Swift Morango Congelado, Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nescafé Café Au Lait Desnatado. Lunch: Alcatra Grelhada, In Natura Tomate, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Florio Tostata, Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|