Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 120,49g | Kolhy: 133,72g.
Ontbijt: НК Сити Бедро Индейки Запеченное, Финики, Молком Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе, Дикси Сыр Гауда, Жуковский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо, МПК Чернышевой Сосиски Сливочные . Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дикси Сыр Гауда, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Diner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Финики, Сыр, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sdsik's Gewicht Geschiedenis
|