Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 44,62g | Eiwit: 90,30g | Kolhy: 162,02g.
Ontbijt: Itambé Doce de Leite Tradicional, Mamão, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Melão Amarelo. Lunch: Uniaves Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Diner: Ovo, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Fandangos Fandangos Queijo, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acfq's Gewicht Geschiedenis
|