Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
320 kcal
|
Vet: 19,15g | Eiwit: 16,41g | Kolhy: 23,18g.
Ontbijt: Tumis Pakcoy, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Nasi Putih, Terung Dimasak. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megaaulia03's Gewicht Geschiedenis
|