Iamslimanna's Logboek, 17 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
78,9 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2024:
1729 kcal Vet: 109,59g | Eiwit: 130,04g | Kolhy: 66,45g.   Ontbijt: Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Ашан Киви, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Станция Молочная Сливки 20%. Lunch: Авокадо Авокадо, Красная Икра Красная Икра, Красная Цена Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Семушка Кедровые Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Киви. Diner: Станция Молочная Сливки 20%, Dorblu Сыр с Плесенью, Семушка Кедровые Орехи, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Клубника (Несладкая, Замороженная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капустный Салат. meer...
2048 kcal Activiteit: Pilates - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iamslimanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.