Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 31,31g | Kolhy: 117,68g.
Ontbijt: Pancakes, Café con Leche. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Berenjena. Snacks/Andere: Café con Leche, Pancakes. meer...
|
|
3870 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Steppen - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis
|