Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 111,98g.
Ontbijt: Jean Hervé Sésame, fromage blanc 0, quaker, le Son d'Avoine, Banane, Graines de Courge, Noix. Lunch: Malo Yaourt Chocolat, Jambon Frais, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Prêt à Manger Soupe Curry Thaï de Légumes & Coco. Snacks/Andere: Pain Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
|
Jeannot45's Gewicht Geschiedenis
|