Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 84,16g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 273,82g.
Ontbijt: Plátano Frito, Café con Leche, Huevo Revuelto. Lunch: Limonada, Ensalada Mixta, Patacones, Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Diner: Lechona. Snacks/Andere: Brownie, Café con Leche, Bizcocho, Helado. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|