putripamy's Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
106 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1555 kcal Vet: 61,30g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 167,70g.   Ontbijt: Kue Mendut, Tempe Mendoan, Sosis Solo, Risol Mayo, Good Day Mocacinno. Lunch: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Sari Roti Roti Isi Coklat, Keripik Jagung Tawar, Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Tahu Kukus. Diner: Bakso Ayam. meer...
2675 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


putripamy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.