TonyFar's Logboek, 23 jan 24

TonyFar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024

110,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 7,9 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:

1501 kcal

Vet: 26,14g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 189,00g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Baguette Grov Meny 150g. Snacks/Andere: Pære 150g. meer...

3235 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

TonyFar's Logboek, 23 jan 24

Opmerking Toevoegen

TonyFar's Gewicht Geschiedenis