Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 125,89g | Kolhy: 159,29g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе, Савушкин Продукт Теос 2%, Хуторок Творог 5%. Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ПП Брауни, Heinz Кукуруза Сладкая, Запеканка куриная с творогом, Огурец (с Кожурой), Сахар. Diner: Свит Лайф Покофейничаем, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семейка Озби Сушки Малютка, Heinz Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком, Запеканка куриная с творогом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Яблоко Роял Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|