Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 23,11g | Eiwit: 20,91g | Kolhy: 192,21g.
Ontbijt: Pisang, Sasa Saus Sambal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Durian, Mentimun (Kupas). Diner: Pisang. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaa liaa's Gewicht Geschiedenis
|