Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 93,30g.
Ontbijt: Mr. Ricco Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Авокадо, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Lunch: Danke Сыр Сливочный , Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный Жареный, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Snacks/Andere: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Danke Сыр Сливочный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|