Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 94,09g | Eiwit: 85,20g | Kolhy: 104,12g.
Ontbijt: Три Правила Картофельное Пюре на Молоке, Голубцы, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кофе с Молоком, Яичница, Голубцы. Diner: Капучино, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Andere: Белебеевский Сыр Белебеевский, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana600's Gewicht Geschiedenis
|