Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 70,15g | Kolhy: 100,30g.
Ontbijt: Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Glutensiz Fabrika Basmati Pirinç Patlağı. Lunch: Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli. Diner: Dost Tam Yağlı Ayran , Aytaç Şipşak Hindi Füme, Lavaş, Tavuk Şiş. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigonuncivcivi's Gewicht Geschiedenis
|