Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 48,74g | Eiwit: 82,70g | Kolhy: 180,50g.
Lunch: Tree Fern (with Salt, Cooked) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Tempeh (Cooked) , Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Snacks/Andere: Lemonilo Brownies Crispy Keju, Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Indomaret Pisang Ambon, Mangosteen (Syrup Pack, Canned) , Madu Nusantara Madu, Granola, Muesli (Dried Fruit and Nuts) . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feniumi.nurazizah28's Gewicht Geschiedenis
|