Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 71,43g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 268,73g.
Ontbijt: Lindt Smooth Assorted Chocolate Candy Truffles , Lotus Biscoff, Watermelon, Tomatoes, Arla Natural Cream Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Smoked Salmon, Avocado Avocado, Blackmores Omega Triple Super Strength Fish Oil, Greenfields Low Fat Milk, Banana. Lunch: Mushroom Gravy, Banana, Greenfields Low Fat Milk, Tuna (Thunnus Albacares), Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Steamed Rice, Greenfields Milk. Snacks/Andere: Apples (Without Skin) , Wall's Ice Cream Neopolitana, Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|