Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 60,38g | Eiwit: 80,33g | Kolhy: 153,17g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Лента Форель Слабосоленая, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Говядина Отварная. Diner: Ладога Вырезка Свиная Люкс, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Onlyfit Батончик Глазированный «Арахисовая Паста». meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crow_kar's Gewicht Geschiedenis
|