Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 23,75g | Kolhy: 59,61g.
Ontbijt: Migros Süzme Peynir, Uno Fırından Tam Buğday, Marul, Roka Marulu. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Diner: Semizotu Yemeği. Snacks/Andere: Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu, Altınkılıç Kefir, Simbat Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beyzaaztrk's Gewicht Geschiedenis
|