margodina914's Logboek, 20 jan 24

margodina914's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024

95,5 kg Tot nu toe verloren: 60 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2024:

813 kcal

Vet: 53,33g | Eiwit: 28,99g | Kolhy: 54,46g. Ontbijt: Капучино. Lunch: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлебец. Diner: Оладьи, Карусель Плов со Свининой. meer...

401 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

margodina914's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

margodina914's Logboek, 20 jan 24

Opmerking Toevoegen

margodina914's Gewicht Geschiedenis