Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 111,34g | Kolhy: 212,22g.
Ontbijt: Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Ассорти, Сливочное Масло, Harry's Хлеб Пшеничный, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Heinz Томатный Кетчуп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Басмати Отварной, Vici Рыбные Котлеты в Панировке. Diner: Агрокомбинат Дзержинский Рулет Ассорти, Рис Басмати Отварной, Морковь, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Минская Марка Сметана 18%. Snacks/Andere: Слонимский Мясокомбинат Ребрышки Домашние, Gorilla Энергетический Напиток. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BLRageQuit's Gewicht Geschiedenis
|