Оксаночка163's Logboek, 20 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
71,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2024:
1449 kcal Vet: 75,89g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 113,42g.   Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Lucky Days Трюфель, Красная Икра Икра Горбуши, Pretto Рикотта Лайт, Яйцо, Barilla Макароны Вареные , Кабачок, Сладкий Красный Перец, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Орехи Кешью. Diner: Кешью, Life Protein Протеиновый Коктейль, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Капуста Белокочанная, Морковь. meer...
2122 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Оксаночка163's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.