Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 204,71g.
Ontbijt: Baguette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Aldi Beurre 40%, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat. Lunch: Clémentines, Impérial Crème Pâtissière , Lentilles Cuites, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Céleri Rémoulade, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: La Laitière Feuilleté de Mousse Vanille, Auchan Emmental Râpé, Panzani Ravioli Saumon. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Praliné Noisettes et Amandes, Tisane. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 31 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 6 uren en 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 52 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 25 minuten, Klussen - 15 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Lesgeven - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|