|
Mercredi j ai pas manger de 21h a 15h sa a ete dur.
Et jeudi la meme. ( rdv médico)
Sa fait du bien mais pas sur de réussir seule.
Aujourd’hui lasagne salade
Et macdo ce soir aie
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 12,38g | Eiwit: 20,52g | Kolhy: 70,43g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Lasagne à la Viande. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
20 jan 24 door lid: yleger39
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flav77's Gewicht Geschiedenis
|