Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 111,45g | Kolhy: 44,20g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Перекресток Авокадо Хаас, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Na Ontbijt: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Родные Места Стейк Классический. Diner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Andere: California Gold Nutrition Омега-3. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|