Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 83,20g | Eiwit: 68,66g | Kolhy: 286,91g.
Ontbijt: Tahin Pekmez, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Menemen, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Avokado. Lunch: Kivi Meyvesi, Mandalina, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tahin Pekmez. Diner: Peysan Peynir Helvası, Muhallebi, Eti Etimek , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Şişkocuk's Gewicht Geschiedenis
|