Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 56,55g | Eiwit: 91,68g | Kolhy: 189,23g.
Ontbijt: Laranja Pêra, Ovo, Açúcar, Café, BeijuBom Massa para Tapioca. Lunch: Tio Paco Azeitona Verde sem Caroço , Tomates, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tomates, Cebolas, Olé Milho Verde, Azeitonas Verdes, Maçã, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Snacks/Andere: Bolo de Caneca, Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, BeijuBom Massa para Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 5,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GessicaSilva123's Gewicht Geschiedenis
|