~285 за завтрак Сегодня плотный завтрак тк я хотела стать донором крови. Подробнее в комментариях напишу
|
610 kcal
|
Vet: 26,23g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 35,46g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брокколи, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Bar Duo Cookies & Cream, Вареное Яйцо. Diner: Вода. meer...
|
|
Reacties
Все мы изначально знали что там нужно проходить по весу. Ну и по здоровью. Со вторым как таковых проблем нет, но вот с первым да. В итоге Я оделась максимально тепло ведь как бы зима. Оправдание шмоткам есть, после новогодних праздников пока есть вес, думаю -ну либо сегодня либо никогда
Потому что дальше уже будет теплее там уже шмотками не прикроешься. Даже больше скажу я примотала к ногам примерно 300 мл средств для волос в баночках, спрятала под штаны.
Встаю я значит на свои весы во всей этой амуниции и после плотного завтрака, они мне показывают 52,7
Решаю что это более чем достаточно
А у меня станция переливания крови буквально через дорогу находится от общаги
Прибегагаю туда, буквально через 15 минут меня уже пропускают в кабинет чтобы взвеситься. Их весы показывают 52,5
Мне сказали с ростом 170 это слишком мало, кровь сдавать нельзя. Когда будешь 57 возвращайся, плотно поешь утром, все дела. Грустная возвращаюсь к тебе в общагу, там опять взвешиваюсь, опять 52,7
17 jan 24 door lid: シルクLolita🫀
|
Так мы выяснили что мои весы добавляют примерно 200 г (•ˋ _ ˊ•)
А ещё мне нельзя быть донором
(。ノω\。)
Что теперь делать с весами не знаю. Стоит ли убирать 200 г от того что они показывают?
17 jan 24 door lid: シルクLolita🫀
|
я думаю, что разные весы могут показывать разные результаты, даже мои весы могут прибавлять/убавлять, если сравнивать с другими, но результат я не меняю. так легче отслеживать прогресс)
тоже хотела стать донором крови, но, к сожалению, не удастся, жаль, что у вас тоже не вышло с этим :(
17 jan 24 door lid: sweet_fox18
|
hflkmu, что? сдача крови как-то влияет на калории? первый раз об этом слышу 😳
17 jan 24 door lid: sweet_fox18
|
прикольно, давно кровь сдаю, но никогда не думала об этом, как о похудательном процессе🤔
18 jan 24 door lid: niratta
|
༺hflkmu༻, не задумывалась о том, что это тратит калории, вроде в меде учусь, а удивилась сейчас сильно.
Не, просто что-то альтруистическое было, но на самом деле, если прям задуматься, они без моей 1+ не многое потеряли наверное. Таких как я дофига. Не я, так кто-то побольше сдаст. Была бы какая-нибудь 3-, тогда риал было бы очень значимо для спасения чьей-то жизни. Я всегда хотела быть донором крови, но в моем родном городе мне сразу сказали, что 1+ вообще им не нужна, а сейчас переехала и тут ее берут, но я не подхожу
18 jan 24 door lid: シルクLolita🫀
|
Хорошо, прощаем весам эти тупые 200г, пусть живут
18 jan 24 door lid: シルクLolita🫀
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
シルクLolita🫀's Gewicht Geschiedenis
|