Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3775 kcal
|
Vet: 181,74g | Eiwit: 300,92g | Kolhy: 209,54g.
Ontbijt: Szczytno Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Jarmuż, Pomidory, Jajko, Światowid Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Szczytno Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Pilos Twaróg Tłusty, Jajko. Diner: Decomorreno Kakao, Nautica Makrela Wędzona, Pilos Serek Wiejski Lekki, Szczytno Płatki Jęczmienne Błyskawiczne. Snacks/Andere: KFD Odżywka Białkowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maciejo's Gewicht Geschiedenis
|