|
|
1277 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 97,69g | Kolhy: 127,95g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Creatina, Caffeine Army Supercoffee Paçoca com Chocolate Branco, Ovo, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Lunch: Suco de Limão, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Substancia Fettuccine à 4 Queijos. Diner: Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, De Marchi Legumes para Saltear. Snacks/Andere: Banana Prata, Maçã. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 54 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 6 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianes's Gewicht Geschiedenis
|