Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 162,43g.
Ontbijt: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Óleo, Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Integral +Nutri, Kim Pão de Forma. Lunch: Nestlé Leite Condensado Moça, Qualitá Tomate Cereja, Camil Arroz Branco Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Diner: Sadia Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. meer...
|
|
545 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raquel.ass's Gewicht Geschiedenis
|