Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 130,00g | Kolhy: 101,71g.
Ontbijt: Ocean Market Salmon Fillets, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо. Lunch: Сливочное Масло, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice. Diner: Помидоры Черри, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Креветки (Вареные или на Пару), Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread. Snacks/Andere: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dariausa22's Gewicht Geschiedenis
|