Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: Банан, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Зерновой Творог, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Penne Rigate 5 Злаков. Diner: Coffee Like Латте (300мл), Меренговый Рулет. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raisat30's Gewicht Geschiedenis
|