Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 181,30g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Ambachtelijke Eierkoek. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Beschuit. Na Lunch: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. Diner: AH Gebraden Beenham, Sperziebonen. Na Diner: Mandarijn, Céréal Sesam Koekjes . Snacks/Andere: Jumbo Fruit Biscuit Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
angelaschpp's Gewicht Geschiedenis
|